정형외과 다녀왔어요(ft:오른쪽 팔꿈치 윗부분 통증,왼쪽 발목 뒤틀림에 대한 상담)

안녕하세요 선정신입니다.

 제 블로그 포스팅은 구독자분들에게 정보 전달 하는 목적도 있지만

궁극적으로 제 일상 기록으로 저의 생각과 생활을 기록해 두고 싶어서이기도 합니다.

 오늘은 오랜만에 정형외과에 다녀온 후기입니다.

 

주소: 대구광역시 북구 동천로 121

전화: 053-314-2121

 

몇 년 전인지 정확하지 않지만 어깨 통증으로 강북 푸른 정형외과에 다녀왔는데

다시 방문한 것은 의사 선생님이 굉장히 친절하시고

과잉 진료도 하지 않아서 다시 가게 되었어요.

 

어젯밤에 일을 하는데 갑자기 오른쪽 팔 뒤꿈치 위쪽에 통증이 심해서

너무 걱정이 되었는데 자고 일어나도 계속 안 좋으면

병원을 가 봐야겠다고 생각했어요.

 

간 김에 왼쪽 발목 뒤틀리면서 미세한 통증에 대해서도 물어봐야겠다고

마음먹었습니다.

 

KF80 마스크를 여물게 쓰고 병원에 갔는데 환자들이 많이 기다리고 

있었지만 30분이 안되어서 진료를 볼 수 있었어요.

선생님에게 팔 뒤꿈치가 아파서 왔다고 했다니

손으로 눌러보고 아프냐고 물어보는데 정말 아팠어요.

 

선생님한테 한 가지 더 물어봐도 되냐니깐 된다고 하셔서

왼쪽 발목 옆이 뒤틀리면서 묘하게 발목이 돌아가는 느낌이라고 했더니

사진을 찍어 보긴 하는데 그런 현상에 대한 처방이 딱히 없다고

하셨어요.

 걸을 때 발이 안쪽으로 쏠려서 그런 걸 수도 있을 것 같다고 하셔서

제가 생각하기에는 골반이 뒤틀려서 그런 게 아닌가 했더니

그럴 수도 있고..

발목을 반대쪽으로 스트레칭을 해주는데 그렇다고 해서 그게 정상으로

돌아가진 않지만 통증에는 도움이 된다고 이야기해 주셨어요.

 

사진을 찍어 봐도 딱히 대책이 없다기에 정말 심하게 아플 때 사진을 찍기로 하고

지금 상태가 안 좋은 팔 엑스레이를 찍었습니다.

 

팔 뒤꿈치쪽에 생긴 석회

보이시나요?

오른쪽 팔꿈치 뒤쪽에 조그맣게 하얀 게 보이는데 저게 석회라고 합니다.

석회때문에 통증이 위쪽으로 올라가서 생길수도 있다고 말씀하셨어요.

 

 

오른쪽 팔을 반듯하게 놓고 찍었을 때는 보이지 않아요

관절은 딱히 문제가 없어 보인다고 하셨어요.

 

왼쪽 팔도 찍었는데 그쪽에는 석회가 보이지 않습니다.

 

석회가 많이 심하지는 않기에 저절로 없어지기도 한다고 하셨어요.

될 수 있으면 오른쪽 팔을 쭈욱 뻣어서 팔에 무리가 안 가게 하는 게 

좋다고 합니다.

 

통증이 있기에 약을 처방해 주셨어요.

통증에는 도움이 되지만 약이 석회를 없애는 효과는 없답니다.

 

팔 통증 약

통증에 도움이 되는 진통 소염제 종류의 약 1주일치와( 하루 두 번 식후 복용)

연골역. 종근당 이모튼

종근당에서 나온 골관절염. 치주 질환 치료제입니다.

종근당 이모튼 캡슐 이거는 식후 매일 한 알 먹으면 됩니다.

 

병원에 간 김에 어깨 통증과 팔 통증 물리치료를 받았어요.

예전에 병원에 갔을 때 거북목이 심하다고

생활습관을 바꾸라고 하였는데

몇 년이 지났는데도 잘 안되네요.

 

휴대폰으로 유튜브 보기. 책 보기. 글 보기 이런 거를

누워서가 아니고 책상에 앉아서 하면

괜찮다고 하는데 피곤한데 잠이 안 오면 누워서

휴대폰을 많이 보다 보니 

스스로가 생각해도 몸이 뭔가 뒤틀리고 반듯하지 않는 느낌인데

생활습관이 잘 안 고쳐지네요.

 

 거북목뿐만 아니라 팔도 휴대폰으로 인해서 그런 게 아닐까?

하는 생각도 드는데 휴대폰 없던 시절 우리 엄마도

관절 쪽의 통증으로 고생한 거 보면

노화와 무리한 활동으로 인한 통증이기도 한 것 같습니다.

 

그래도 앞으로 될 수 있으면 누워서 휴대폰은 자제하도록 해야 할 것 같습니다.

 

그리고 오늘 약국에 가서 알게 된 사실

우리가 실비 청구를 하려면 병원비가 얼마 나오지 않아서 포기를 하는데

약값 하고 같이 토탈로 계산한다는 약사님 말씀에

오늘 나온 병원비와 약 봉투에 있는 계산서를 가지고

보험회사에 실비 청구해 보아야겠어요.

실비청구는 보험 들 당시에 계약내용에 따라 다를 수 있습니다.

 

저는 삼성생명 실비보험인데 집 가까이에 사무실이 있어서

방문하기 좋아요~

 

이상 선정 신의 정형외과 다녀온 후기였습니다.