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치매는 어떤 사람이 걸릴까?(치매예방법)알면 도움이 되는 이야기 2020. 12. 3. 11:39
나이 들어 갈수록 몸과 마음이 퇴행이 되는 게 자연의 순리이다.마음의 병도 무섭지만 내 몸에 일어나는 질병 중에두렵고 스스로 통제도 힘든 질병 중 가장무서운 병은 치매인것 같다. 알츠하이머병 치매를 일으키는 가장 흔한 퇴행성 뇌질환으로 서서히 발병하여 기억력을 포함한 인지기능의 악화가 점진적으로 진행되는 병 출처:네이버 지식백과며칠 전 김장을 하기 위해 젓갈을 사러 마트로 가다가 공원으로향했다. 블로그 하고 부터 더 등한시하게 된 운동마음먹고 공원 산책이라도 해야겠다고 생각하였다. 날씨가 조금 쌀쌀하였지만 햇살도 좋고 산책하기 좋은 날씨였다. 공원을 걸으면서 보니 공원 전체에 치매 예방에 도움되는 표지판들이 많이붙어 있어서 관심을 가지고 사진을 찍어 왔다. 치매예방을 위한 운동법운동 부족은 치매의 위험을..